No downhill a concentração é fundamental para que o piloto realize uma boa descida.
Entretanto nem todos bikers conseguem atingir um nível de concentração adequado para o momento da prova.
É necessário focar na respiração, pontos de frenagem para chegar nas curvas na velocidade certa, onde trocar as marchas, onde pedalar e por aí vai. O piloto tem que fazer isso tudo sem deixar que a adrenalina atrapalhe a concentração.
Assim a dica da semana é uma maneira de treinar a concentração, praticando um espote.
O slackline é um esporte em que o praticante deve equilibrar sobre uma corda bamba e para que o objetivo seja alcançado é necessário estar muito focado.
Gostaria que aqueles que apresentam falta de concentração, treinasse por um período o slack e depois desse o feedback.
Abraço
Nenhum comentário:
Postar um comentário